Los pies 
con tristeza
son uno de los grandes olvidados de nuestro cuerpo, sobre todo cuando llegan
las vacaciones ya que el resto del tiempo van bien protegidos con los zapatos
. Durante las
vacaciones los dejamos al descubierto, les hacemos entrar en contacto directo
con todo tipo de superficies, se mojan con mayor frecuencia y pueden sufrir
quemaduras solares 
también.
Hoy daremos algunos tips para cuidar
de nuestro pies 
:
Calce sandalias o zapatos
deportivos 
para la
playa o el agua para prevenir lesiones.
Usar
protector solar en el dorso de los pies sin olvidar reaplicar cada 3
horas.
hidratación
continúa, el mantenerlos en remojo en la piscina 
o el mar 
y el calor
hacen que los pies se deshidrate y la flexibilidad de la piel se disminuya
haciendo que se agrieten.
Secar muy
bien los pies después del baño y no compartir toalla ni calzado ya que en las
piscinas, baños públicos o duchas hay una mayor posibilidad de adquirir
infecciones por verrugas, bacterias
o virus. Por esto no olvides
usar siempre chanclas.
Mantengamos la sangre en
circulación aún en reposo: ponga los pies en alto, mueva los dedos y tobillos,
no cruce las piernas por mucho tiempo.
Y no olvides que más allá de la flota 
, carro 
o el avión 
, necesitarás tus
pies, así que preocúpate por cuidarlos para que de vuelta puedas seguir pisando
fuerte y bien.
#losmejoresdermatologos y Dermainnovaa aman y cuidan tu piel y son los más indicados para ayudarte en todo lo que tenga que ver con tu piel, pelo y uñas.